Кислотный Отлив и Изжога Естественная Первая часть Средств

Вот список естественных средств, которые Вы можете использовать, когда у Вас есть кислотный отлив или изжога. Никакая потребность использовать нейтрализующие кислоту средства, которые имеют нежелательные побочные эффекты и содержат алюминий, который был связан со старостью и Болезнью Альцгеймера.

Анис, мята, и лаванда

Вот чай, который Вы можете сделать, чтобы помочь Вам с кислотным отливом или изжогой. Это поможет Вам уменьшить количество кислоты, которую Вы имеете в своем животе. Соединение вместе равное количество анисового семени, мяты и лаванды. Сделайте вливание этого чая:

* кипение 2 чашек Ѕ дистиллированная вода

* льют эту воду по чайной ложке травяной смеси

* позволяют этому чаю сидеть для 3-5 минут

* напрягают чай и добавляют немного меда, если Вам нравится

* помещают этот чай в термос

Выпейте до 8 унций утром и 8 унций вечером, чтобы получить облегчение кислотного отлива.

Анисовое семя или анис - являются сильной травой, которая помогает в пищеварительных условиях и имеет много других льгот для Вашего тела. Используйте только покрашенный пеплом анис, названный зеленым анисом, европейским анисом или сладким анисом. Есть два других типа аниса, аниса звезды и тмина, который не должен использоваться здесь.

Мята - является другой сильной травой для условий живота или изжоги. Это помогает в вываривании, растяжении живота, судорогах, язвах, и газе.

Лаванда - известный этим учуяла, имеет огромную целебную деятельность для Вашего тела. Также превосходная помощь живота. Это полезно в сокращении кислоты в животе.

Betain, Pepsin, и Папайя пищеварительные ферменты

Поскольку Вы становитесь старше, Ваш живот слабеет в его способности произвести соляную кислоту, чтобы переварить белок. Это - неусвоенный белок, который приводит к кислотному отливу или изжоге. Используйте пищеварительные ферменты, которые содержат Betain, pepsin, или HCl с каждой едой, чтобы удостовериться, что Вы перевариваете весь свой белок.

Папайя пищеварительные ферменты, которые содержат папаин, также превосходна для вываривания белка, и Вы можете использовать их с каждой едой. Используйте 500 мг или больше ферментов папайи в еду.

Ананасы

Ананасы - склад ферментов и содержат bromelain, ферменты, который уменьшает белок. Ананасы поддерживают вываривание, уменьшают воспламенение, и заживление раны поддержек. У нового сока есть высокий уровень ферментов, которые помогут Вам остановить свой кислотный отлив.

Вы можете также купить bromelain как таблетку и взять 200 - 500 мг за еду.

Корень Цикория

Цикорий прибывает из семьи горьких трав, которые содержат эндивий и escarole. Кипите 1 чашка Ѕ цикория поддерживают 5 - 10 минут. После этого холода к температуре комнаты, выпейте этот чай, чтобы исправить кислотный отлив или изжогу.

У добавления этих трав к Вашему салату также будут льготы в предотвращении кислотного отлива. Еда тех продуктов, которые являются щелочными, является лучшим способом избежать кислотного отлива и изжоги.

Используя средства, перечисленные здесь, даст облегчение от Вашего кислотного отлива. Но что еще более важно добавьте салат к своей каждодневной диете, и у Вас будет менее кислотный отлив в Вашей жизни.