Do-Sa-Do: Квадратный Танец и Внимательность

Когда мне было 12, один из моих лучших друзей был квадратной балериной. Два раза в неделю, ее семья сложила бы в автомобиль - универсал Сквайра Страны и голову к Залу Мызы, где они соберутся с их квадратным клубом танца в течение вечера музыки, дружбы и do-sa-do.

Как регулярный гость, я был очарован формой, но, в высоте моих сознательных прохладой лет, также остро знающих о подавляющем факторе мужлана. Эти люди жили к кадрили.

Они пропустили вокруг в течение двух или трех часов за один раз, вращая и улыбаясь и прилагая в их лбах между танцами. Они охотились для праздничной-themed ткани за месяцы до специальных танцев, чтобы сделать на скорую руку прекрасное раздражаемое платье и соответствие рубашке для каждого случая. Они упаковали свои юбки и возглавили к Penticton, Британская Колумбия каждое лето для конвергенции региональных квадратных балерин.

Девочки кадрили были столь же сумасшедшими мальчиком как мои регулярные друзья, но у них был встроенный способ держать руки парнями, которых они любили. Что касается меня, у меня была главная давка на старшем брате моего друга, который, в 15, был красноречивым, честолюбивым президентом студенчества с проникновением в синие глаза и светлые волосы к его плечам (это был 1972, в конце концов).

В одном из нашего (для меня, так или иначе) мучительные беседы, вовлекающие большое покраснение, он сказал мне, что квадратный танец походил на размышление. " Это - способ забыть обо всем кроме того, что продолжается прямо сейчас. Вы должны обратить внимание на то, что гость говорит, и позволять Вашему уму, и тело имеют смысл этого естественно, не пробуя слишком трудно "

В то время, у меня было только мимолетное дружественное отношение с размышлением, и я не видел большого подобия между этими пригородными, одетыми пестротканым гринсбоном балеринами и Зайцем Krishnas, кто предложил гвоздики прохожим на уличных углах в центре города.

Несколько лет спустя, я должен поразиться его способности проникновения в суть.

Квадратный танец ПОХОДИТ на размышление. Нет никакого сосредоточения на воспоминаниях о прошлом или заботах о будущем. Вместо этого квадратная балерина должна остаться в состоянии принятия и ожидания. Гость определит следующее движение, и никакое количество пересмотра или обмана не поможет Вам стать более эффективными - или более популярный.

Как квадратная балерина, Вы окружены другими балеринами, но не действительно приложены к специфическому - Вашему соответствию оборудованию несмотря на это - потому что Вы постоянно двигаетесь среди других. Ваше внимание направлено к тому, что подходит - в этом случае, команда гостя и Ваш последующий центр на том обязательстве, однако кратком.

Есть непрерывный поток возможностей, и Ваше государство - государство смягченной готовности без любого суждения. Кроме момента Ваша давка, случается, держит Вашу руку, нет никакого партнера или перемещаться, который лучше чем любой другой.

Красота находится в потоке всего этого и понимании того, чтобы быть полностью там.

Для квадратных балерин, их сборы "среда и в субботу ночью" предоставленный товарищество, пригодность и возможность действительно отпустить. Несмотря на безнадежно небедро заостренные белые ботинки и урегулирование Hee-Haw, балерины обнаружили способ сделать внимательность, ну, в общем, ЗАБАВА если не точно прохладный.

Возможно это никогда не приходило в их головы, которые они вовлекали во что-нибудь, но интересное осуществление. Но если 15-летний мальчик - симпатичный или не - мог бы видеть это, я предполагаю, что другие признали смысл связи, которую они получили вечером полностью существующего партнера, качающегося.

Мы имеем тенденцию думать о внимательности как кое о чем, чтобы быть опытными только через размышление. НЕПРАВИЛЬНО. Внимательность вовлекает нас 100 % в настоящий момент, но мы не нуждаемся в подушке, скамье клена, или сердим, чтобы добраться там.

В наши внимательные моменты, мы в нашем самом прекрасном и самыми человеческими - открытый, прощение, сосредоточенное, сострадательное и связанное. Заседание, положение, или покачивание Вашего партнера, это - хорошее место, чтобы быть.

Yee-haw!